人間の健康を維持する方法についての記事、医学のニュース, 2019

エディターズチョイス: March 2019

アカルボース

アカルボース

アカルボースは、2型糖尿病を治療するために使用される抗糖尿病薬で、炭水化物のより簡単な糖化合物への消化過程を遅らせることで血糖値を調整し、それによって食事後の血糖値を下げるのに役立ちます。 糖尿病を制御するために、アカルボースは、インスリン、メトホルミン、またはグリベンクラミドなどの他の薬物と一緒に使用することができる。 血糖値をコントロールできれば、糖尿病患者は、腎不全、脳卒中、失明、神経障害、心臓発作、バランスの崩れ、インポテンスなどの糖尿病の合併症を回避することができます。 この薬は医者の処方箋に従って服用しなければならず、18歳以下の糖尿病患者を対象としていません。 商標: アリコス、アカルボース、カプリボース、カルボトラップ、ジトリウム、グロボース、グルコベイ アカルボースについて グループ 糖尿病治療薬 カテゴリー 処方薬 メリット 2型糖尿病患者における血糖値の管理 によって消費される 成人 妊娠と授乳のカテゴリ カテゴリーB: 動物実験での研究では胎児へのリスクは示されていませんが、妊娠中の女性での対照研究はありません。 しかし、妊婦はこの薬を服用しないことをお勧めします。 形 タブレット 警告: この薬にアレルギーがあるかどうか医師に相談してください。 腎臓の問題、肝臓障害、腸閉塞、食物の吸収障害、ヘルニア、潰瘍性大腸炎やクローン病などの腸の炎症がある場合は、医師に

創傷治療薬の機能と安全な方法を理解する

創傷治療薬の機能と安全な方法を理解する

防腐剤は、微生物の増殖を抑制または減速し、さらには細菌を殺す働きをする化学物質です。 消毒薬は一般に、創傷を治療するときに、感染の危険性を減らす目的で特定の手術または手技中にも使用されます。 多くの種類の消毒製品が市場で入手可能です。 ただし、傷口をきれいにするために消毒剤を任意に選択して使用しないでください。 いくつかの消毒製品は創傷治癒を阻害する刺激を引き起こすことが知られています。 創傷治療における防腐剤の使用 創傷の治療は、しばしば創傷を痛くします。それは、創傷を適切に治療することを躊躇する理由です。 さらに、使用されているいくつかの創傷洗浄剤および消毒剤は、周囲の創傷組織および皮膚に刺激を引き起こす可能性があります。 創傷をよく治療し、痛みを避けるために、創傷洗浄剤と適切な消毒剤を選択することが重要です。 創傷の洗浄と治療によく使用される解決策の選択についてもっと知りましょう。 アルコール この消毒液は細菌を破壊する可能性があります。 ただし、アルコールは実際には周囲の組織の状態を乱し、創傷治癒を遅らせる可能性があるため、創傷の洗浄には実際には推奨されません。 過酸化水素 防腐剤として分類されているが、創傷の洗浄および治療のための3%過酸化水素溶液の使用はいまだに物議をかもしている。 これは、この溶液が創傷周囲の組織を損傷する可能性がある細胞傷害作用を有するためです。 それ

どのように慢性的なUTIを止めることができますか?

どのように慢性的なUTIを止めることができますか?

目次 症状 原因 危険因子 診断 医療 ホームの救済 合併症 防止 取り除く 慢性尿路感染症は、尿路の進行中または再発性の感染症である。 感染が再発する可能性があります。感染が再発したり、治療によって感染が完全に解消されたりする可能性があります。 治療中に症状が止まることがありますが、治療後に症状が再開することがあります。 慢性尿路感染症(UTI)は、持続性または再発性のUTIとも呼ばれます。 1つの研究によれば、医師は、12ヶ月間に3回の陽性尿培養があった場合、または過去6ヶ月間に2回の感染があった場合、定期的なUTI(RUTI)を診断します。 同じ2013年の調査によると、UTIは女性でより一般的です。 報告書によれば、約50〜60%の女性が生涯にわたってUTIを発症するが、必ずしも慢性になるとは限らない。 国立糖尿病研究所および消化器病腎臓病では、4人に1人の女性が反復UTIを有すると述べている。 UTIの症状 慢性的なUTI患者は、胃の痛みがより低くなることがあります。 膀胱または尿道におけるUTIの症状には、以下が含まれる: 頻繁にまたは緊急に排尿する必要がある 膀胱を空にした後でも排尿する必要性を感じる 排尿時に痛み、灼熱感、圧迫感を感じる 血まみれ、曇り、または臭いのある尿を産生する おなかが痛む 腰痛を経験する 感染が腎臓に広がった場合、人は次のことを経験するかもしれ

博士の完全な返答を読みます: ダイエット&栄養, March 2019

夏のデザートレシピ

夏のデザートレシピ

夏のデザートレシピ 好きな夏のフルーツデザートが軽くなった。 Elaine Magee、MPH、RD著 減量クリニック - エキスパートコラム Kathleen Zelman、MPH、RD / LDによるレビュー 夏のデザートと古いデザートとは何が違うのですか? 通常、夏のデザートレシピはフルーツに関するもので、イチゴのショートケーキとピーチのパイを考えています。 結局、果実やチェリー、果実、果物、梅、梨、アプリコットなど、熟して準備が整った果物が夏の間、すべての夏に来ています。 私はカリフォルニアで育って以来、自分の夏のデザートの思い出の多くがイチゴの周りを回っています。 私のお母さんはイチゴチーズケーキを作りました。 そして、私はペストリーカッターを保持するのに十分な年齢になってから、毎年7月にイチゴのショートケーキを数回泡立てることを覚えています。 私の夫は暖かい夏の夜に彼の台所で提供されるラ・モードをフルーツ・クリスプスに思い出させます。 果物のデザートには、通常、ペストリー、スチュールトッピング、ビスケット、または打者が含まれます。 彼らは、クリスプとコブラーから崩れ落ち、バックルまであらゆるものと呼ばれています。 私が知ることから、砂糖、オート麦、小麦粉、バター、ナッツのようなクラムのトッピングを使って、砕けたように見えます。 一方、バックルはクラムのトッピング

ベジタリアンダイエットへの画像ガイド

ベジタリアンダイエットへの画像ガイド

おいしい選択 行く菜食主義者はおいしいことができます。 あなたは、果物、野菜、豆、および全粒粉を選ぶことができます。 品種は無限です。 あなたはいつもこのように食べることを選択するか、あなたの週にいくつかの菜食主義の食事を含めるかどうか、それをあなたのために働かせることができます。 どのくらい遠くに行きたいですか? あなたが菜食主義の食事を食べるとき、あなたは肉、家禽、または魚を食べません。 あなたは卵や乳製品を食べるかもしれません。 それがビーガンの食事であれば、ミルク、チーズ、卵など、動物に由来するものはすべてスキップします。 あなたのタンパク質を選ぶ 植物食品から必要なすべてのタンパク質を得ることができます。 さまざまなナッツ、種子、豆類、穀類から十分なカロリーを確保していることを確認してください。 黒豆と米、サラダは、古典的な菜食主義の食事の一例です。 あなたのお気に入りのレシピを微調整する あなたが肉を食べることに慣れているなら、あなたの好きな料理のベジタリアン版を探してください。 例えば、粉砕牛肉の代わりにほうれん草や豆腐を使ってラザニアを作ることができます。 ベジタリアンの詰め合わせペッパーを作る 米と野菜をブレンドしたピーマン。 粉砕牛肉の代わりに、豆や肉のないソーセージ粉砕物を加える。 いつものようにシーズン。 野菜のオムレツを揚げる 卵はタンパク質の良い源です。

ボトル入りの水:スーパーウォーター:健康または誇大宣伝?

ボトル入りの水:スーパーウォーター:健康または誇大宣伝?

スーパーウォーター:健康または誇大宣伝? これらの新しい水が実際に私たちに飲み込まれるのだろうか? Kathleen Zelman著、MPH、RD、LD 減量クリニック - エキスパートコラム 今日では、ボトル入りの水は必ずしも単純な水ではありません。 店舗の棚や自動販売機には、「フィットネス・ウォーター」と呼ばれるビタミン、ミネラル、ハーブ・ポーションなどがいっぱいです。 いくつかのスーパーウォーターは、栄養素の追加だけでなく、可溶性繊維、フルーツエッセンス、カフェインを含み、それを信じているか否かにかかわらず、酸素を含んでいます。 飲み干す 誰もが、1日に8〜10杯の水を飲むという、古くからのアドバイスを聞いています。 私たちの多くは、私たちの体を十分に水和させ、エネルギーレベルを上げさせるために、このセイジアドバイスに留意する必要があります。 問題は、私たちは大量の平原に飽きてしまうことです。 フィットネスウォーターの年齢を入力してください。 精通したマーケティング担当者は、低カロリー飲料の必要性を捉え、流動性要件を満たすのに役立つフィットネス・ウォーターを開発しました。 本当の疑問は、適度な水よりフィットネス水が良いかどうかです。 簡単な答えは、あなたが飲むのを助ける場合だけです。 さもなければ、純粋な水は大丈夫です。 健康水域のほとんどはカロリーが低く、毎日のカロ

食品の準備:果物や野菜の凍結

食品の準備:果物や野菜の凍結

家の凍結と食品の保存の考え方:果物と野菜 夏の生産を保護するための初心者ガイド。 Elaine Magee、MPH、RD著 減量クリニック - エキスパートコラム お金を節約し、栄養を増やしたいですか? あなたの庭や農家市場から新鮮な果物や野菜を一年中使用するようにしてください。水槽や圧力鍋は一切必要ありません! トリック:冷凍庫に仕事をさせてください。 そして心配しないでください。 ここではあまり複雑にならないでしょう。 これは初心者の食糧保存コースです。 果物、野菜、ハーブを凍結保存する絶対に簡単な方法だけが議論されます! 冷凍ビニール袋、ミキシングスプーン、冷蔵庫、電子レンジまたはストーブがあれば、始めるために必要なものがすべてあります。 果物、野菜、ハーブを凍結するのに役立つヒント、テクニック、レシピがあります。 フルーツのドライパック凍結技術 ドライパック凍結法は、クッキーシート上の個々のスライスまたは果物を凍結することを含む。 クッキーシートやゼリーロールプランにフルーツの小片を広げて(好きな場合はワックス紙で皿を並べて)、冷凍庫に入れてください。 ピースをしっかりと凍結したら、スパチュラや大さじなどで取り除き、プラスチック製の冷凍袋や冷凍庫で梱包してください。 ベリーは凍結のための大きな候補者です。 ラズベリーやブラックベリーを凍らせる3つのステップがあります

大腸がん:食生活が大腸がんに影響を与える方法

大腸がん:食生活が大腸がんに影響を与える方法

ダイエットはがんリスクに影響を与えますか? 結腸直腸癌は、米国で男性および女性で3番目に一般的に診断されるがんであり、十分な栄養が癌リスク、特に結腸直腸癌の役割を果たす可能性がある。 果物や野菜の食生活を高め、赤肉や加工肉の摂取を制限するなど、健康的な生活習慣の選択は、がんのリスクを下げるのに役立ちます。 十分な運動をすること、アルコールを制限すること、タバコの使用を避けること、健康な体重を維持することは、がんからあなたを守るのに役立ちます。 あなたの食生活に抗癌食品を加え、がん細胞の成長を促進する食品や飲料を排除するなど、がん予防の生活習慣を学びましょう。 もっと乳製品を食べる カルシウムは健康な骨を維持し、血圧を調節するために重要な鉱物です。 いくつかのがん研究の結果から、低レベルのカルシウムと低カルシウム摂取が結腸直腸癌のリスクを高めることが示唆されています。 ビタミンDは、あなたの体がカルシウムを吸収するのを助ける働きがありますが、ビタミンDが結腸がんリスクの有意な減少と関連していることが判明しました。 2つの栄養素が結腸癌のリスクを下げるのに役立つかどうかを判断するためには、より多くの研究が必要です。 ..カルシウムが豊富な食品やカルシウムサプリメントがあなたに適しているかどうか、医師に相談してください。 あなたの食事に追加するカルシウムが豊富な食品には、ミルク、ヨーグルト

推奨されます: 小児科, March 2019

1年目の赤ちゃんに何を食べさせますか?

1年目の赤ちゃんに何を食べさせますか?

4〜6ヶ月でソリッドを開始 これは固体食品(通常は母乳または調合乳を混ぜた米シリアル)を導入するのに推奨される時期です。 しかしそれは年齢だけではありません。 固体を始める前に、あなたの赤ちゃんは座って(サポートして)、頭を払い、噛んだりすることができます。 彼はまた、液体以外のものを吐き出させるような反射を過ぎていなければなりません。 乳ミルクまたはフォーミュラを続ける 赤ちゃんは通常、すぐに多くの固形食品を食べません。 ベビーダイエットに加えて、固形分を母乳や処方の代わりに使うのではなく、 忘れてはならないのは、完全に変化する赤ちゃんの食生活ではなく、固形食品を紹介していることです それは徐々に起こります。 なぜライスシリアルで始めるのですか? あなたが赤ちゃんに最初に与えるべき固形食品について、固くて速いルールはありません。 米穀などの鉄分を強化した乳製品の穀物では、いくつかの穀物で作られた穀物より食物アレルギーに気付くのが簡単です。 あなたは赤ちゃんが新しいテクスチャに慣れるまで、最初は頑強な一貫性を得るために、フォーミュラまたは母乳と混ぜることができます 食べる固体は実践する それは自然なことのように思えるかもしれませんが、スプーンで食べられることはあなたの赤ちゃんには新しいものです。 今まで、彼女は液体食しか食べていませんでした。 彼女はスプーンに慣れ、口にしっかりとした

生年月日:生年月日テスト

生年月日:生年月日テスト

生年月日テスト 多くの女性が、妊娠中に、先天性欠損、遺伝的障害、および他の問題をチェックするための検査を受ける。 最も一般的な検査のいくつかは、超音波スキャン、α-フェトプロテイン(AFP)検査、羊水穿刺、および絨毛絨毛サンプリング(CVS)である。 これらのそれぞれは、問題の診断に役立ちます。 テストはすべての妊娠に必要というわけではありません。 どの検査が適切かを医師に確認してください。 超音波 - 超音波技術は、高周波音波を用いて胎児の画像をコンピュータ画面上に形成する。 テストでは、期日を確認し、出血の原因を特定し、全体的な健康状態、発育、性別および位置を確認し、羊水を測定し、胎盤の状態を確認することができます。 検査からの既知のリスクはなく、多くの女性は日常的な妊娠で1〜2回の超音波検査を受けています。 正常な妊娠は超音波検査の恩恵を受けるという科学的証拠はほとんどない。 アルファ - フェトプロテインスクリーニング (AFP) - 胎児にリスクを与えない単純な血液検査で、AFPスクリーニングは母親の血液中のアルファフェトプロテインのレベルを測定します。 異常なレベルは、脳または脊髄の欠陥、双子の存在、計算された納期、またはダウン症候群のリスクの増加を示す可能性があります。 AFPレベルはいくつかの理由で上昇する可能性があるので、診断が行われる前に陽性検査を通常繰り返すか、

学校での重度のアレルギーの準備

学校での重度のアレルギーの準備

学校での会議のセットアップ あなたの子供が食物、昆虫の鳴き声、教室のペット、またはその他のトリガーに重大なアレルギーを患っている場合は、学校のスタッフに相談し、アレルギー反応が起こった場合に対処できることを確認してください。 学校が既に手続きを行っているかどうかを確認するか、発生する可能性のあるあらゆる事態に対処するために学校長、教師、診療所スタッフと計画を立てます。 スクールバスの運転手や放課後のプログラム監督者も含めてください。 また、子供がトリガーを避け、学校の活動に参加するための計画を作成します。 アナフィラキシー行動計画を策定する 子供が深刻なアレルギー反応(アナフィラキシー)を抱えている場合、これは医療的な緊急事態であり、すぐに治療されることが重要です。 あなたの子供がエピネフリン(エピペン)を処方されている場合、子供の医者と学校の看護師と緊急計画を立てます。 この計画には、お子さんの写真、特定のアレルギーの徴候と症状、治療方法、親/介護者の緊急連絡先情報、小児科の小児科医またはアレルギー児の方が含まれている必要があります。 この計画のコピーは、子供の教師、事務所、カフェテリアに配布する必要があります。 学校であなたの子供を監督する人は、緊急時にこの計画にアクセスする必要があります。 薬を学校に送る エピネフリン(Epi-Pen)は学校に保管しておくべきで、簡単にアクセス

子育て:あなたの子供が健康になるのを助ける

子育て:あなたの子供が健康になるのを助ける

あなたの子供が健康的に成長できるように助けてください 子供の肥満を避ける方法を教えてください Kathleen Zelman著、MPH、RD、LD 減量クリニック - エキスパートコラム あなたが私たちの国に行っても、肥満の流行はすべての年齢のアメリカ人にとっても子供たちの現実であることを見て回るだけです。 CDCによると、米国では800万人の子供が体重超過または肥満であり、1970年以来2倍になっています。 小児肥満の爆発の理由は一つもない。 しかし明らかに、より多くのスクリーン時間(テレビとコンピュータの前で)。 自宅や学校での身体活動の欠如; あまりにも多くの(そして間違った種類の)カロリーを持つ食事は、すべてこの問題に寄与しています。 肥満の結果 過体重の子供が過体重の成人になる確率は70-80%です。 これらの子供たちは体重を増やす可能性が高いだけでなく、身体的、感情的健康に重大な影響を及ぼす可能性があります。 心理的影響は、しばしば身体的健康問題と同じくらい重要であると考えられます。 過体重の子供は自尊感情が悪く、通常の体重よりも貴重ではないと感じる傾向があります。 子供が過体重になる可能性は、生まれていなくても決定される可能性があります。 母親が妊娠初期の妊娠中に肥満である場合、彼女の子供は4歳までに肥満になる可能性がより高いという最近の研究が見つかりました。

あなたの子供の最初の開発年

あなたの子供の最初の開発年

大きな期待:赤ちゃん初年度 あなたは妊娠と出産から生き残っており、現在正式に親です! おめでとう、そしてあなたの人生の中で最もチャレンジングで有益な年にようこそ! あなたの子供のマイルストーンに関するのガイドで、赤ちゃんの初年度のハイライトをお楽しみください。 笑顔 「赤ちゃんのように寝る」とは、夜間に何度も起きることを意味していたでしょうか? ちょうどあなたがあなたの心をすぐに失うだろうと思ったとき、あなたの赤ちゃんが人であることを発見します。約2ヶ月で、彼はあなたに微笑んで、魅力的な音を放ちます。 彼は部屋の周りを目で追っているようだ。 彼はあなたの顔を認識し、あなたを見て楽しんでいると言うことができます。 笑い 4ヵ月齢までに、あなたの赤ちゃんは人生の不満を乗り越えるのを手助けすることができます。 彼女は口に手を差し伸べる能力を持っているので、魔法のように指を吸って自己癒しの行動を促すことができます。 あなたの娘の神経学的発達のもう一つの徴候は、最初の数ヶ月の特徴であった野生でぎこちない腕と脚の動きの喪失です。 彼女の笑い声と叫び声は感染性があり、彼女は4ヶ月前には幸せです。 スリーピングオールナイト 5〜6ヶ月齢までに、ほとんどの乳児の脳の成熟は、安らかな睡眠の連続的な夜を可能にします。 あなたは再び人生を送ることができます! さらに、通常、この時間までに昼間の昼寝

成人のにきびを扱う

成人のにきびを扱う

私は私の20代後半にいる...なぜ私はまだにきびがあるのですか? 複雑な問題、すなわち座瘡は、思春期を伴い、事実上避けられません。 幸いなことに、人々が20代に移行するにつれて、にきびがなくなるか、または大きく減少します。 不幸な少数のために、にきびは第三十五から五十年に多くの問題になります。 これは女性でより一般的であるようであり、ホルモンの基礎を持っているようです。 私がロットを洗うとき、なぜ私はまだ黒髪を手に入れますか? にきびは、硬化した皮脂のプラグが発達することから始まり、顔の毛穴の開口部を止める。 これらのプラグは、年齢とともに黒くなるように見えます。 毛包開口部を覆う皮膚の層があるとき、皮脂栓は通常は暗くならず、ある人は「白い頭」と呼ばれます。 卵胞が詰まると、背中の皮や皮脂が増えると拡大します。 バクテリアは通常は卵胞に存在するので、この皮脂混合物の細菌汚染は一般的である。 十分に引き伸ばされれば、毛包の壁が破裂する。 これにより、この物質は、より深い組織へのアクセスを可能にし、これは、吹き出物の形で炎症を生じる。 避妊薬が治療をしたり、にきびを引き起こしますか? 経口避妊薬に応じて、いくつかの避妊薬は成人女性の座瘡治療に有益であることが示されている。 私のメイクは、にきびの原因になりますか? 特定の油性物質が吹き出物の発症を誘発することは間違いない。 そのうちの1つ

抜歯の原因とその克服方法

抜歯の原因とその克服方法

あなたが年をとるにつれて、多くの変化があなたの体、特に歯によって経験されるでしょう。 より古い、あなたの歯はしばしば歯痛、虫歯、黄色い歯または変色した歯、壊れた歯、および外れた歯などの問題を経験します。 これはすべての人、男性と女性の両方で経験することができます。 さあ 、どうして歯が外れたのか、そしてどうやってそれらを克服するのかを調べてください。 歯はみんなが食べ物をかむ、噛む、引き裂く、そして柔らかくするのを助ける重要な役割を担っています。 それだけでなく、あなたの歯があなたの甘い笑顔を完璧にし、あなたが話すのを助けることができる、 あなたは知ってい ます。 すべての成人は、いつでも歯の問題を抱えることができる32本の永久歯を持っています。 そのような感染、穴、歯が外れるまでの様々な歯の問題は、ほとんどの人がよく経験しています。 実際には、あなたの歯は非常に硬い骨などの材料で作られており、歯の内側には血管と神経があります。 歯落ちのいくつかの原因 歯周病は、抜けた歯の主な原因の1つです。 その他の原因には、歯を外す、スポーツ活動に関連する怪我、自動車事故、戦闘に巻き込まれている、非常に硬い食べ物を噛む、転倒したなどがあります。 通常、歯を外すことによる問題は女性よりも男性でより一般的であり、この状態は35歳以上で発生します。 この状態は、喫煙習慣、歯の衛生状態の悪さ、糖尿病や高

健康への愛の衝撃とそれを克服する方法

健康への愛の衝撃とそれを克服する方法

解散の経験は確かに楽しいイベントではありません。 しかし、先に 進んで 再び通常の生活を始めるのに本当に時間はかかりません。 愛を破ることは、開放創に石膏を引っ張るような感覚のようなものです。 別れるときに感情を過小評価するふりをしないでください。 この出来事は非常に痛みを伴うことがあり、あなたの精神的および肉体的健康に影響を与えます。 しかし、それはあなたが何日もの間自分自身を黙らせて泣かなければならないということではありません。 果てしない愛の影響 解散は決して簡単ではありません。 いくつかの人々は すぐに 受信して 移動する ことができますが、分割後に落ち込んでいることはめったにありませんが人々。 悲しみと感情は別れるときに誰かが経験する通常の反応です。 しかし、あなたは知っています、健康的な分割カテゴリと不健康な分割があります。 一般に、分割の通常の反応は次のとおりです。 怒りと欲求不満 泣く 悲しみと恐れ。 不眠症 活動への熱意と興味を失います。 あなたがパートナーなしで状況に順応し始めたときにこの状況は時間の経過とともに改善します。 この解散の影響から人が回復するまでの期間はさまざまです。 だから、辛抱強いことは、解散からうまく 進む ための最善の方法です。 不健康と言われている解散は、解散による心痛や悲しみが数週間改善されなかったり、さらに悪い場合には以下のような場合で

眼科医、あなたの目の健康問題を克服するための正しいソリューション

眼科医、あなたの目の健康問題を克服するための正しいソリューション

臓器には特別な治療と健康を維持するための治療が必要です。 目の問題が発生した場合は、症状に応じて適切な治療法と眼科医を選択することをお勧めします。 その言葉は、目は魂の窓であると言っています。 したがって、健康的な目を持つことは活動を行う際に体の健康をサポートするための重要なことです。 眼科医による定期的な検診は、視力に問題がない人でさえ、誰にとっても良い考えです。 これは症状の発症前に目の問題を検出する効果的な方法であり、糖尿病などの目に関連する他の健康上の問題を検出することを可能にします。 インドネシアだけでも、特に視力の低下における眼の健康問題、すなわち2013年には最大200万人以上が依然として非常に高い。さらに、他にもいくつかの深刻な症状が発生する可能性がある。 注意が必要な深刻な症状は、赤目、突然の視力喪失、光を見たときの過度のまぶしさ、目の周りの過度の痛みです。 眼科医に相談することはあなたが経験する障害に対処する上で正しい解決策です。 眼科医は、眼の診断と治療、眼の手術と視覚システムを専門とする専門の眼科医または整骨医です。 この専門の眼科医は、怪我やその他の眼疾患の予防に関するアドバイスを提供するためにも使用されます。 健康問題は眼科医によって治療することができます すべての年齢の人間が経験することができる眼の健康障害にはいくつかの種類があります。 地域社会で一般的

白い歯に重曹を使用する方法

白い歯に重曹を使用する方法

白い歯を並べるのはみんなの夢です。 しかし、歯を白く保つことは簡単なことではありません。 歯に重曹を使用すると、歯を白くすることができると考えられています。 白い歯の恩恵を受けるには、ベーキングソーダで歯を磨くか、ベーキングソーダを含む練り歯磨きを使用することによって行うことができます。 使用手順 さて、歯のために重曹を使用することに興味があるあなたのそれらのために、以下をしてください: 容器を準備するか、ベーキングソーダ容器としてあなたの手のひらを使用してください。 その後、歯ブラシを水で濡らし、重曹を含んでいる手の容器または手のひらに歯ブラシを塗ります。 炭酸ソーダを歯磨き粉と考え、歯を約1分間磨きます。 イチゴと重曹の組み合わせは、自然に歯を白くすることができます。 あなたはこれら二つの成分の混合物でパスタを作ることができます。 その方法は、最初にイチゴをなめらかにし、次に重曹と混ぜ合わせて均等に分配されるまでかき混ぜることです。 その後、歯にペーストを塗り、それを座ってみましょう。 5分後、それから前の混合物を取除くためにあなたの歯を磨きなさい。 しかし、あなたが歯のために重曹を選ぶならば、考慮される必要があるいくつかのことがあります。 歯の汚れを落とすのに効果があると考えられていますが、継続的に歯の代わりに重曹を使用することはお勧めできません。 それは、虫歯予防に役立つ歯磨

生活の質を回復するための脳卒中後療法

生活の質を回復するための脳卒中後療法

脳卒中後療法は、脳卒中患者にとって重要な疾患の治療の一部です。 脳卒中後療法で実施される運動は、彼らが彼らの毎日の日常生活を独立して生きるのを助け、そしてなお維持され得る脳機能を維持するのを助け得る。 脳卒中は、脳内の血管が壊れたり、脳の一部への血流が血栓によって妨げられたりすると起こる深刻な状態です。 脳卒中を起こしたことのある人は、しばしば脳機能の低下を経験します。これは、話すこと、思い出すこと、動くことなどの障害となる可能性があります。 脳卒中の後に体の能力を回復することは、忍耐、努力、および責任を必要とする長いプロセスです。 脳卒中後療法を開始する時期 発作直後に治療を開始するのが正しいと感じる時間は、患者の状態が安定していれば、発作後24〜48時間です。 その期間に、医療提供者は脳卒中後の治療を受けている患者がベッドに移動するのを助けます。 その機能は患者の手足を強化することで、脳卒中患者が自分で面倒を見て独立して活動に戻ることができるようにします。 しかし、脳卒中後療法は、患者の状態を考慮して医師の推奨に従って開始する必要があります。 リハビリテーションや脳卒中治療は、脳卒中による損傷を治療することはできません。 幸いなことに、人間の脳は素早く順応することができます。 時間が経つにつれて、脳のさまざまな部分が脳の他の部分の役割を引き継ぐことができます。 特定の脳細胞は一時

パームシュガー:日常生活のための豊かな伝統的な製品の利点

パームシュガー:日常生活のための豊かな伝統的な製品の利点

ヤシの砂糖は通常パルミラの木やナツメヤシの木の樹液から作られています。 さらに、この砂糖は、ラテン語の名前 Arenga pinnata を持つヤシの木の樹液、およびニパの木からも得ることができます。 ヤシの木からも作ることができるので、ヤシの砂糖は一般にヤシの砂糖として知られています。 この砂糖はアジアとアフリカの大陸で広く知られている伝統的な加工製品です。 木から直接落ちるシロップの形で売られているのとは別に、結晶化するために残されているそして様々な形と大きさで包装されているやし樹液もあります。 ヤシ糖の日常生活における利用 パームシュガーまたはパームシュガーは、黄金色から濃い茶色までの範囲のさまざまな色を持っています。 この砂糖は最大50%のスクロース含有量を持ち、最大20%の転化糖(グルコースとフルクトースの混合物)を持ち、そして最大20%の水分含有量を持ちます。 上記の組成物のほかに、この砂糖はタンパク質のような不溶性成分も持っています。 日常生活の中で、パームシュガーは、アジアのいくつかの国で、甘くておいしい料理の原料の1つとして一般的に使用されています。 この砂糖はまた甘さを加えるためにレンズ豆のスープに一般に加えられる。 やし砂糖の存在はまた辛い、塩辛い、そして酸っぱいの味のバランスをとるのに有用である。 やし砂糖を含んでいる他の皿は野菜およびカレー皿である。 日常の